BOSU
po 08. 9.
|FITCO
Pravidelný kurz BOSU - celkem 12 lekcí. Začátek tohoto kurzu je 8.9.2025.
Čas a místo
08. 9. 2025 18:30 – 19:30
FITCO, Budovatelů 3396/10, 466 01 Jablonec nad Nisou-Jablonec nad Nisou 1, Česko
O události
Toto je je pravidelný kurz. Máme zde 11 míst na kurz, celkem bude 12 lekcí. Kurzy jsou 2. První začíná 8.9.2025 od 18:30 a koná se každé pondělí a druhý začíná 10.9.2025 od 17:30 a koná se každou středu.
Cena celého kurzu je 2040 Kč.
V případě zájmu si vyberte, na jaký kurz se chcete přihlásit. Po přihlášce vám zašleme podklady pro platbu.
BOSU (z anglického Both Sides Utilized – využití obou stran) je speciální balanční pomůcka, která připomíná půl míče připevněného na pevné základně. Vznikla ve Spojených státech a rychle si našla místo ve světě fitness i fyzioterapie. BOSU trénink je výbornou cestou, jak zapojit hluboké svaly, zlepšit stabilitu těla a zvýšit efektivitu běžných cviků.